Voici 30 façons de rendre votre maison plus durable

30 actions pour préserver notre planète

La Journée de la Terre est arrivée ! Le thème de 2022 est « Investir dans notre planète », et une excellente façon de le faire est de rendre votre maison plus durable et plus écologique. Qu’il s’agisse de trouver des moyens de rendre votre maison plus économe en énergie, de conserver les produits plus longtemps au lieu d’acheter les derniers gadgets, de soutenir des entreprises responsables, de ne pas contribuer à la crise du plastique, d’approvisionner votre cuisine avec des aliments à base de plantes et moins de produits animaux, ou de travailler à réduire votre empreinte carbone, il est temps de changer.

Personne n’est parfait, mais nous devrions tous nous efforcer de prendre des décisions qui auront un impact positif sur la planète. Pensez donc aux progrès réalistes que vous pouvez faire aujourd’hui, à ce que vous pouvez ajouter demain et à ce que vous pouvez viser à l’avenir. Voici 30 façons de commencer votre voyage pour rendre votre vie domestique plus durable. 

1. Isolez votre maison

L’ajout d’une isolation aux murs de votre maison empêche l’air chaud de s’échapper en hiver. Remplacez la laine de mouton non durable et la fibre de verre nocive par du coton, qui peut être transformé en matelas épais pour vos murs. Parmi les autres options, citons le liège, produit à partir de l’écorce régénératrice du chêne-liège, et la cellulose, issue du recyclage du papier journal et du papier.

Découvrez notre article sur les maisons BBC.

2. Installez un revêtement de sol durable

Le bois récupéré dans de vieilles structures comme les granges ou les bâtiments anciens peut être réutilisé et ne pas pourrir dans une décharge, ce qui est un excellent moyen de sauver des arbres. Il contribue également à améliorer la qualité de l’air, car il n’est pas fabriqué et ne contient pas de COV (composés organiques volatils) nocifs. Parmi les autres revêtements de sol durables, citons le bambou, le liège, le verre recyclé ou les bouteilles en plastique et les pneus recyclés qui peuvent être transformés en tapis.

3. Utilisez des climatiseurs à haut rendement énergétique

Un climatiseur économe en énergie réduit votre consommation d’énergie et votre empreinte carbone, sans parler de votre facture mensuelle ! Il existe deux types d’unités à prendre en compte : un système split et un système de climatisation central avec conduits. (Vous ne savez pas lequel vous convient le mieux ? Consultez notre guide pour choisir le meilleur climatiseur pour votre maison).

4. Choisissez plancher chauffant à radiant hydronique

Les systèmes de chauffage par rayonnement hydronique utilisent de l’eau pour chauffer une maison au lieu de l’air. Ils sont beaucoup plus éconergétiques que les systèmes de chauffage au gaz à air pulsé, sans compter qu’ils sont beaucoup moins chers à long terme. De plus, les systèmes à eau réduisent les allergies, car l’air n’est pas soufflé et ne projette pas de particules de poussière.

5. Investissez dans des panneaux solaires

Des panneaux solaires sur votre toit vous fourniront une énergie propre et pure directement à partir du soleil, réduisant ainsi l’utilisation de combustibles fossiles.

6. Optez pour des fenêtres à haut rendement

Les fenêtres à double vitrage permettent de garder l’air froid à l’extérieur en hiver et la chaleur du soleil en été. Les fenêtres à haute performance peuvent réduire jusqu’à 50 % la quantité de chaleur qui s’échappe. Pour une touche écologique supplémentaire, ajoutez des stores durables en chanvre ou en bambou, ou des rideaux en coton pour une chambre à coucher douillette et calme.

7. Installez un thermostat intelligent

C’est probablement la mesure qui aura un impact le plus important sur votre empreinte carbone et sur votre portefeuille. Nous vous suggérons d’utiliser un thermostat intelligent pour surveiller votre consommation d’énergie et contrôler le climat de votre maison en utilisant le Wifi et une application pour téléphone. Les simples thermostats numériques peuvent avoir un impact énorme sur votre efficacité énergétique. La possibilité de programmer vos besoins en énergie en fonction des pics et des creux d’utilisation est un gros avantage. De plus, tout cela peut être fait sur votre smartphone !

8. Achetez des appareils de cuisine économes en énergie.

Le label Energy Star a été créé pour réduire les émissions de gaz à effet de serre et les polluants causés par une utilisation inefficace de l’énergie. Un lave-vaisselle certifié Energy Star peut permettre d’économiser près de 15 000 litres d’eau par an. Parmi les autres appareils certifiés Energy Star qui consomment de 10 à 50 % moins d’énergie, citons les lave-linge, les sèche-linge, les réfrigérateurs, les chaudières, les fourneaux, les équipements de bureau et les appareils électroniques.

9. Choisissez des peintures et des papiers peints écologiques pour vos murs

Les peintures écologiques ont des niveaux plus faibles de COV et émettent moins de toxines, ce qui réduit la pollution de l’air intérieur. Bon nombre d’associations proposent de nombreuses ressources pour vous aider à choisir la meilleure peinture ou le meilleur revêtement durable pour votre espace. Si vous optez plutôt pour du papier peint, veillez à choisir une marque respectueuse de l’environnement.

10. Remplacez les ampoules fluorescentes par des ampoules LED

Les ampoules LED consomment jusqu’à 90 % d’énergie en moins, réduisent votre consommation d’électricité et durent plus longtemps. Elles peuvent fournir jusqu’à 10 000 heures de lumière, soit deux à quatre fois plus que de nombreuses ampoules standard.

11. Conservez les produits électriques pendant au moins sept ans

Les déchets électroniques, englobent tous les équipements électroniques dont on ne veut plus, notamment les vieux ordinateurs, les téléviseurs, les téléphones et les câbles usagés. Ceux-ci contiennent des toxines telles que le mercure, le plomb, le béryllium et l’arsenic, qui peuvent être nocifs pour l’environnement et notre santé. Certaines pièces qui composent les appareils électroniques (acier, cuivre, fer, verre) peuvent être récupérées et transformées en nouveaux articles, mais elles doivent être éliminées de manière appropriée. Ne les jetez pas à la poubelle ! Pour aider à réduire les déchets électroniques, conservez les produits électriques pendant au moins sept ans, ou donnez-les lorsque vous n’utilisez plus ces appareils.

12. Garnissez votre cuisine d’aliments sains à base de plantes

Chacun peut jouer un rôle dans la lutte contre le changement climatique en remplaçant la viande, les produits laitiers et les œufs par des alternatives végétales. Adopter un régime à base de plantes est de loin la meilleure action que vous puissiez entreprendre pour réduire votre empreinte carbone.

Après tout, le système alimentaire mondial est responsable d’environ un tiers des émissions de gaz à effet de serre dans le monde, sans compter que la moitié des terres habitables de la planète sont utilisées pour produire des aliments. En outre, les produits d’origine animale sont à l’origine de 70 % des émissions du système alimentaire dans les pays à revenu élevé, et le pâturage du bétail et la culture d’aliments pour animaux occupent près de 80 % des terres agricoles mondiales, alors qu’ils produisent moins de 20 % de l’approvisionnement mondial en calories.

13. Passer aux alternatives laitières

Éliminer les produits laitiers au profit des laits végétaux empêchera une plus grande quantité de méthane de s’accumuler dans l’atmosphère. Cela dit, il existe des alternatives laitières pour le lait, le fromage, les yaourts, le beurre et la crème glacée facilement disponibles dans les épiceries.

14. Commencez par le lundi sans viande pour éliminer la viande et le poisson.

Pour les poissons et les autres animaux comme le boeuf, le porc et le poulet, l’élevage est la principale cause de la déforestation, de l’extinction des espèces et des zones mortes dans les océans. Un régime alimentaire plus végétal permettrait de réduire les émissions et de libérer des terres pour planter des arbres, qui peuvent contribuer à extraire le dioxyde de carbone de l’atmosphère. C’est une victoire pour toute la vie sur Terre !

Vous n’êtes pas prêt à vous engager dans un régime entièrement végétal ? Le lundi sans viande est un excellent moyen de commencer à changer ses habitudes alimentaires !

15. Achetez des ingrédients de saison et d’origine locale

Acheter des produits de saison et d’origine locale permet de réduire les émissions en diminuant la distance que les aliments doivent parcourir. Choisissez des fruits et légumes avec un minimum d’emballage et apportez vos propres sacs en filet réutilisables lorsque vous faites vos courses.

16. Plantez un jardin de fleurs ou cultivez vos propres légumes.

Cultivez un jardin biologique durable dans votre jardin ou rejoignez un jardin communautaire. Planter, cultiver et récolter vos propres aliments réduit les émissions de carbone et gère le sol avec du compost pour les années à venir. Vous pouvez également contribuer à réduire les déchets plastiques en récoltant des légumes directement dans votre jardin. Ajoutez des fleurs colorées et variées pour attirer les abeilles et autres pollinisateurs, qui sont essentiels à la bonne production des cultures.

17. Réduire les plastiques de cuisine et les produits jetables à usage unique

Pour contribuer à freiner l’augmentation des microplastiques nocifs, évitez d’utiliser des pailles, des couverts, des assiettes et des gobelets en plastique à usage unique. Optez pour des ustensiles fabriqués dans des matériaux réutilisables ou recyclables tels que l’acier inoxydable, le verre, le bambou, le bois, et des pailles fabriquées à partir d’éléments 100 % biodégradables comme le maïs, la noix de coco et l’agave. Au lieu d’utiliser des récipients en plastique, investissez dans des solutions durables et faites un effort supplémentaire en évitant les languettes de lave-vaisselle emballées sous film plastique et les emballages alimentaires en plastique. Par exemple, les magasins zéro déchet encouragent les clients à apporter leurs propres récipients à remplir, ce qui élimine le besoin de sacs en plastique.

18. Utilisez des produits de nettoyage entièrement naturels

L’achat de solutions de nettoyage exemptes d’eau de Javel, d’ammoniaque, de colorants, de COV et de produits chimiques agressifs est non seulement meilleur pour votre santé, mais aussi pour l’approvisionnement en eau. Soyez créatif et bricolez avec une recette de nettoyants naturels faits maison à base de bicarbonate de soude et de vinaigre. Ajoutez-y des huiles essentielles comme le citron, la lavande ou l’huile d’arbre à thé pour que votre maison sente bon !

19. Compostez les déchets de fruits et légumes

Transformez les déchets de cuisine en engrais. Après avoir cuisiné, il suffit d’ajouter les déchets alimentaires dans un bac. Une fois qu’elle est pleine, déposez son contenu dans votre jardin sous forme de compost. Si vous n’avez pas de jardin, vérifiez si votre ville dispose d’un programme de bacs verts pour la collecte et l’élimination des déchets de fruits et légumes.

20. Évitez les pesticides et les produits chimiques

L’utilisation de pesticides peut provoquer des fuites de toxines dans les cours d’eau, les étangs, les lacs et les puits, et contaminer les eaux souterraines. Les pesticides ne sont pas seulement dangereux pour l’environnement et notre santé, mais aussi pour les animaux domestiques et les autres animaux sauvages. Parmi les autres moyens de tenir les animaux en échec, citons le compagnonnage, la rotation des cultures et le maintien des plantes en aussi bonne santé que possible afin qu’elles deviennent naturellement résistantes aux parasites.

21. Cultivez des herbes aromatiques dans de petits espaces

Vous n’avez pas de jardin ? Pas de problème ! Les herbes aromatiques comme la menthe, le persil et le basilic poussent facilement sur un balcon ou un rebord de fenêtre.

22. Donnez ou vendez vos vieux vêtements

Le nettoyage de printemps est le moment idéal pour faire le tour de votre placard et vous débarrasser des articles qui ne vous apportent plus de joie. Mais au lieu d’envoyer les articles à la décharge, déposez-les dans une friperie.

23. Réduisez vos achats de vêtements et d’accessoires ou achetez du vintage

Acheter du vintage est meilleur pour la Terre (et pour votre porte-monnaie !). Évitez la fast fashion, qui génère d’énormes quantités de pollution et de produits chimiques. Conservez vos vêtements plus longtemps en les lavant soigneusement, en achetant des produits de qualité et en évitant d’acheter des articles sur un coup de tête. Et si votre sweat à capuche préféré a un trou, pensez à le réparer vous-même au lieu de le jeter.

24. Faites en sorte que votre prochain matelas soit biologique ou durable

Quand il est temps pour vous d’acheter un nouveau matelas, investissez dans une option écologique, c’est-à-dire une option qui ne contient pas de COV, que l’on trouve souvent dans les retardateurs de flamme, le formaldéhyde, les plastiques et le polyuréthane. Et veillez à recycler votre ancien matelas pour qu’il ne finisse pas dans une décharge.

25. Installez une toilette à faible débit

Réduisez considérablement votre consommation d’eau en remplaçant les vieilles toilettes gourmandes en eau par des toilettes plus efficaces. Les toilettes standard utilisent jusqu’à 20 litres d’eau par chasse, alors que les toilettes à faible débit n’utilisent que 6 litres par chasse. Pensez à tout l’argent que vous économiserez sur votre facture d’eau. Vous jetterez pratiquement de l’argent dans les toilettes si vous ne faites pas le changement !

26. Investissez dans des robinets écologiques et des pommeaux de douche à faible débit.

En plus de fermer les robinets lorsque vous vous brossez les dents, économisez jusqu’à 30 % du débit d’eau d’un évier avec un robinet portant le label écologique. Les pommeaux de douche à faible débit réduisent également la consommation d’eau d’au moins 40 %.

27. Achetez des articles de toilette sans déchets

Au lieu d’acheter des bouteilles de shampoing, de lotions, de crèmes et d’après-shampoing en plastique, achetez une marque sans déchets qui propose des options sans emballage et rechargeables.

28. Dites non aux brosses à dents en plastique

Un milliard de brosses à dents en plastique sont jetées chaque année aux États-Unis. Fabriquées avec du plastique polypropylène et du nylon provenant de combustibles fossiles, les brosses à dents finissent dans les cours d’eau, ce qui a un impact grave sur la vie marine. Pour enrayer ce phénomène, optez pour des brosses à dents en bambou ou en bois, ou pour des brosses à dents électriques à tête remplaçable.

29. Gardez votre voiture plus longtemps (ou envisagez une voiture électrique)

Une étude a montré que le fait de garder sa voiture 10 % de plus avant de l’envoyer à la casse est bénéfique pour l’environnement. Lorsque le moment sera venu d’acheter un nouveau véhicule, envisagez une voiture électrique, qui émet moins de gaz à effet de serre et de polluants dans l’air.

30. Pensez aux tondeuses à gazon qui n’utilisent pas d’essence

Les tondeuses à gazon traditionnelles fonctionnant à l’essence sont très polluantes, autant que certaines voitures récentes. Remplacez ces vieilles tondeuses par une tondeuse à pousser ou une tondeuse électrique sans fil pour une plus grande surface. Vous pouvez également envisager de tondre un peu moins votre pelouse et opter pour un look sauvage. Après tout, il est plus agréable de marcher pieds nus et de sentir l’herbe longue et douce sous nos pieds, un cadeau naturel de la Terre Mère.

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